The Definitive Guide to گمیشان

The Definitive Guide to گمیشان

Blog Article

عناب تازه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و اعتقاد بر این است که خواص عناب تازه برای سلامتی بسیار زیاد و شگفت انگیز دارد.

بله، مصرف عناب می‌تواند برای کاهش اضطراب مفید باشد. بر اساس تحقیقات، مواد موجود در عناب می‌توانند به‌عنوان یک آرامبخش طبیعی عمل نموده و به کاهش اضطراب کمک نمایند.

توصیه شده است افرادی که دچار نفخ مفرط، انگل‌های روده‌ای و خلط فراوان هستند پیش از مصرف عناب با پزشک مشورت کنند.

به جلوگیری از تهوع و استفراغ و برای تسکین درد‌های شکمی در دوران بارداری کمک می‌کند.

رژیم لاغری و کاهش وزن : عناب از مواد غذایی محسوب می شود که به دلیل وجود مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن ، می تواند در هر رژیم غذایی قرار بگیرد.

عناب موجب تقویت دستگاه گوارش می‌شود و کم‌اشتهایی را برطرف می‌کند.

بله عناب رو به صورت پستی به سراسر کشور ارسال می کنیم و موردی نداره چون میوه خشک هست. هزینه های پستی هم بر اساس وزن و مسافت محاسبه میشه.

همچنین برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف عناب و یا دمنوش عناب و زرشک که در متن مقاله به آن اشاره کردیم، می‌تواند به بهبود خواب کمک کند.

عناب برای افراد سردمزاج، نفخ‌آور است. افراد سردمزاج می‌توانند عناب عناب اوکراینی را با مویز بخورند.

در طب سنتی چینی از میوه و هسته عناب برای درمان بی خوابی استفاده می شود؛ یک مطالعه نشان می دهد که مقادیر بالای فلاونوئید ها، پلی ساکارید ها و ساپونین موجود در عناب و هسته ی آن به عنوان آرام بخش طبیعی عمل کرده و باعث درمان بی خوابی شبانه می شوند.

در برخی مناطق از عناب برای تهیه سرکه استفاده می‌شود و در آفریقا از آن کیک درست می‌کنند.

درمان بی خوابی و اضطراب : عصاره هسته عناب طبیعتی آرامش بخش دارد و می تواند مشکلاتی مانند بی خوابی و بیقراری را درمان کند.

درواقع تانن‌ها با کاهش افزایش اکسیداسیون لیپیدها که باعث ساخت چربی خون می‌شوند، به کاهش سطح چربی خون کمک می‌کنند.

۱۵. تسکین دهنده: عناب اثر تسکین دهنده ای بر گلو و سیستم تنفسی دارد که می تواند به کاهش سرفه و علائم گلودرد مرتبط با سرماخوردگی کمک کند.